De kern van jouw persoonlijk coachingstraject is om jouw onbewuste emoties en gedachten zichtbaar te maken. Jij bent jouw unieke zelf met eigenschappen, kwaliteiten en persoonlijke drijfveren. Het is een krachtenspel van zelfbeeld, verlangens, overtuigingen en emoties. Wanneer deze in harmonie zijn, voel jij je energiek en in balans.

---

Ik kan je ondersteunen bij:

• Somberheid
• Rouw & Verlies
• PTSS
• Jongeren in een kwetsbare positie
• Stress en spanning
• Burn-out/Bore-out
• Scheiding
• Identiteitscrisis
• Faalangst
• Perfectionisme
• Pesten
• Relatieproblemen
• Loopbaanontwikkeling
• Moederschap

Hoe begeleid ik jou?

Met mijn persoonlijke coaching werk ik in het hier en nu met de uitdagingen waar jij nu voor staat. Ik begeleid je om weer in verbinding te komen met je emoties, verlangens en de bewustwording van jouw mogelijkheden. Ik houd je liefdevol een spiegel voor en vraag door tot we bij jouw kern zijn.
Je leert de rode draad in je leven te herkennen, waarbij je inzichten krijgt wat er steeds gebeurt en hoe het komt dat het steeds gebeurt. Je word je bewust van je (overlevings)strategieën en je patronen, en ik begeleid je in het proces van het daadwerkelijk anders gaan doen.

Daarvoor zet ik mijn ervaring, intuïtie en diverse coachingstechnieken in, afgestemd op jouw hulpvraag en problematiek.

Mijn uitgangspunt van coaching is dat het antwoord in jezelf zit.

Jouw coachingstraject

Elkaar ontmoeten en ervaren of wij een klik hebben is de belangrijkste stap voor een coachingstraject. Alles begint namelijk bij vertrouwen in jezelf én in mij als coach.

Jij investeert in jezelf en ik jou!

Ons kennismakingsgesprek is daarom kosteloos. We maken een wandeling, zodat je kunt aangeven wat je vragen zijn. Tijdens deze wandeling kun je gaan ervaren of het goed voelt om samen met mij jouw traject aan te gaan.

Bij de start vindt er een uitgebreide intake plaats waarbij we samen je hulpvraag, jouw doel en je gewenste traject samenstellen. Dit doen we door je fysieke, mentale, emotionele en zingevingsaspecten te onderzoeken. Daarna spreken we dan een richtlijn af uit hoeveel sessies jouw coachingstraject gaat bestaan en hoe we dit gaan invullen.

Tijdens mijn coaching staat jouw persoonlijke ontwikkeling op de voorgrond. Jij bepaalt het ritme van onze sessies. Je krijgt soms opdrachten mee naar huis om mee te oefenen. Die zijn praktisch en simpel met een diepgaande en effectieve werking.

---

Waar vinden onze gesprekken plaats?

De wijze waarop we elkaar ontmoeten is altijd maatwerk. Dit kan bij jou thuis plaatsvinden, in mijn kantoor in Vaassen, in diverse Coachhuizen in Nederland (dus altijd bij jou in de buurt) of online. En last but not least: Wandelcoaching!

---

Wil je meer weten?

Heb ik iets in je getriggerd en wil je meer weten? Neem dan vrijblijvend contact met mij op!